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Heidelbeerbowl mit Cashew-Nüssen

Die schnelle und leckere Zwischenmahlzeit

2.4.2019
1 Person
75 Minuten
leicht

Zutaten

  • 1/2 Tasse Heidelbeeren gefroren
  • 1 Banane
  • 125 ml Orangensaft
  • 1/2 Tasse Cashew-Nüsse (über Nacht eingeweicht)
  • 2 EL Leinsamen geschrotet

Zubereitung

  • Zutaten im Mixer pürieren.

    Den fertigen Smoothie in eine Schüssel füllen und mit Früchten, Nüssen und Samen dekorieren.

    Fertig!

Danke für das Rezept © www.foodacademy.ch

Schon gewusst:

Cashew-Nüsse sind ein guter Lieferant von Mineralstoffen wie zum Beispiel Magnesium und Eisen. 

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